Recette: Délicieux Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

délicieux, nourriture fraîche, en bonne santé et nourriture savoureuse.

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert.

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert Vous pouvez cuisiner Quiche sans pâte à la courgette et au camembert en utilisant 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Ingrédients de Quiche sans pâte à la courgette et au camembert

  1. Préparez 1 grosse courgette.
  2. Préparez 1 oignon.
  3. Préparez 1 c à s ciboulette.
  4. Préparez 100 g camembert.
  5. Préparez 3 œufs.
  6. C'est 15 cl crème liquide.
  7. Préparez 1 c a s de maïzena.
  8. Vous avez besoin 1 c à s d'huile d'olive.

Quiche sans pâte à la courgette et au camembert étape par étape

  1. Poêler l'oignon émincé avec l'huile d'olive. Ajouter la courgette râpée et cuire 5 minutes..
  2. Battre les oeufs, ajouter la crème liquide+maïzena+ciboulette. Mélanger avec la courgette..
  3. Disposer l'appareil dans des moules individuels et repartir le camembert en morceaux.
  4. Enfourner 25 minutes à 180°. A servir chaud ou froid..