Asperges, betterave, lentilles, quiche. Disposez dessus les tranches de betterave. Coupez les asperges en deux horizontalement et répartissez-les sur les tartelettes. Quiche toute simple aux asperges et au jambon.
Quelle que soit la saison, il existe forcément une quiche aux légumes pour se régaler.
C'est un peu à se demander si l'été va arriver, et une quiche, c'est parfait quel que soit le temps !
A consommer chaude ou froide, en pique-nique, en brunch ou au dîner, terminons la saison des asperges en beauté avec cette quiche facile et délicieuse !
Vous pouvez cuisiner Asperges, betterave, lentilles, quiche en utilisant 4 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez ça.
Ingrédients de Asperges, betterave, lentilles, quiche
- C'est asperges blanches et vertes.
- Préparez betterave crue.
- Vous avez besoin lentilles cuites avec oignons.
- C'est quiche Lorraine.
Cuisson : - Dans une poêle, mettre un filet d'huile d'olive. Chauffer en mettre les asperges dans la poêle - Ajouter l'ail. Frisse lentequiche met hamblokjes en lekker veel groenten zoals asperges, tomaatjes en rode ui. L'asperge est un légume de choix dont il faut savoir profiter en saison de mi-mars à fin mai selon les régions.
Asperges, betterave, lentilles, quiche instructions
- Cuire asperges blanches et vertes au cuit vapeur environ 15 - 20 mins.
- Couper et râper la Betterave crue, comme des carottes.
- Cuire les lentilles du Puy, les laver à l'eau avant de les jeter dans l'eau bouillante salée, mettre un oignon coupé.
- Réchauffer la Quiche Lorraine acheté chez mon boulanger.
- Mettre filet d'huile d'olive, de vinaigre balsamique, et saupoudrez herbes aromatiques de Provence.
Vendues en bottes, choisissez-les bien droites, fermes et cassantes avec un bouton Les asperges, vous les aimez comment ? C'est avec l'asperge que commence véritablement le printemps. Asperges froides, mayonnaise aux framboises et amandes rôties. Camembert farci aux pommes, miel et amandes. Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre.