Façon la plus simple de Cuisiner Délicieux Quiche oignons lait de coco

délicieux, nourriture fraîche, en bonne santé et nourriture savoureuse.

Quiche oignons lait de coco.

Quiche oignons lait de coco Vous pouvez cuisiner Quiche oignons lait de coco en utilisant 9 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous réussissez ça.

Ingrédients de Quiche oignons lait de coco

  1. Vous avez besoin 1 pâte brisée.
  2. C'est 2 à 3 gros oignons.
  3. Préparez Béchamel.
  4. Vous avez besoin 50 gr beurre.
  5. Vous avez besoin 50 gr farine.
  6. C'est 200 ml lait de coco.
  7. C'est Noix de muscade.
  8. Vous avez besoin 2 oeufs.
  9. Vous avez besoin 50 gr fromage.

Quiche oignons lait de coco instructions

  1. Préchauffer le four à 180 degrés.
  2. Couper les oignons en lamelle et les cuire dans un peu d'huile avec sel et poivre..
  3. Préparer la béchamel: fondre le beurre, rajouter la farine puis le lait de coco et remuer jusqu'à épaississement..
  4. Rajouter une pincée de sel, du poivre et de la noix de muscade..
  5. Hors du feux rajouter les oeufs et le fromage..
  6. Enfin incorporer les oignons cuits.
  7. Foncer la pâte brisée dans un moule et verser dessus la préparation..
  8. A cuire pendant 45 minute..