Recette: Délicieux Purée de poireaux brocolis

délicieux, nourriture fraîche, en bonne santé et nourriture savoureuse.

Purée de poireaux brocolis.

Purée de poireaux brocolis Vous pouvez cuisiner Purée de poireaux brocolis en utilisant 7 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réussissez ça.

Ingrédients de Purée de poireaux brocolis

  1. C'est 1 tête de brocoli (grand).
  2. Préparez 3 poireaux (seulement le vert).
  3. C'est 120 ml soja cuisine.
  4. Vous avez besoin 1 cas ras d'ail en poudre.
  5. Préparez 1 cac ras de noix de muscade.
  6. C'est Sel.
  7. C'est Parmesan (facultatif).

Purée de poireaux brocolis instructions

  1. Faire cuire à la vapeur la tête du brocoli et le vert des poireaux pendant 10 min. Bien les égoutter.
  2. Commencer à mixer les légumes pendant 5 min (faire petite pause entre les minutes).
  3. Ajouter la crème et mixer à nouveau 2 min.
  4. Incorporer les épices et mélanger le tout.
  5. Faire chauffer le tout à la casserole 5 min à feu doux avant de servir Parsemer de parmesan et de ciboulette..