Recette: Parfait Soupe courgettes/pommes de terre (vegan)

Soupe courgettes/pommes de terre (vegan).

Vous pouvez avoir Soupe courgettes/pommes de terre (vegan) en utilisant 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réussissez ça.

Ingrédients de Soupe courgettes/pommes de terre (vegan)

1. Vous avez besoin 2 courgettes.
2. C'est 2 petites pommes de terre.
3. Vous avez besoin Sel, poivre.
4. Préparez Graines de chia.
5. Vous avez besoin Graines de chanvre.

Soupe courgettes/pommes de terre (vegan) étape par étape

1. Faire cuire les courgettes et les pommes de terre à la vapeur..
2. Assaisonner et mixer en ajoutant un peu de bouillon de la cuisson vapeur si besoin selon la texture que vous souhaitez..
3. Au moment de servir, ajouter quelques graines de chia et de chanvre pour apporter du croquant..